Smoothie di Fragole, Menta e Zenzero

 Smoothie di Fragole, Zenzero, Banane e Mele rosse

Ingredienti per 2 persone:

Si intendono porzioni per 2 bicchieri capienti di circa 250 ml l'uno

-16 fragole rosse

-1 banana grande matura

-1 mela rossa

-1 pezzetto di zenzero di circa 30 gr

-1 yogurt magro alla ciliegia 🍒 (o ai gusti vaniglia o banana)

-5 foglioline di menta (a piacere)

*Se ci piace l'effetto gelato, possiamo mettere nel frezeer lo yogurt e la banana a pezzetti, per circa 3/4 ore prima della preparazione

Procedimento normale:

-Inserire nel frullatore tutti gli ingredienti

-Frullare per 15 secondi a media velocità

-Servire e gustare subito

Procedimento Bimby TM31:

-Inserire nel boccale tutti gli ingredienti

-Frullare per 10 secondi a velocità 6

-Versare nei bicchieri facendosi aiutare dalla spatola per raccogliere bene il frullato sui bordi del boccale

-Gustare subito